vivendo a vida.....maryfati

 Casa › Organização Dicas de para deixar a casa mais prática Conheça algumas ideias que vão deixar seu dia a dia mais prático em casa Closet Dicas de organziação para deixar a sua casa mais prática Foto: Dreamstime Com ideias simples e espertas a organização da sua casa pode ficar mais prática e gostosa. Confira soluções preciosas que não vão tomar muito do seu tempo. · Analise cada ambiente da casa. Separe o que está fora de uso e pode ser doado. "Isso ajuda a liberar a área", recomenda Kelley Lara, especializada em organização. · Disponha em cada ambiente acessórios organizadores , como caixas de brinquedos, porta-trecos e aramados, que favoreçam separar objetos e outros itens por categoria e guardar tudo com praticidade. Também é importante recolher o que está espalhado. "Uma boa ideia é reservar um cesto para acomodar coisas soltas. No fim do dia, coloque-as no lugar", ensina a personal organizem Camila Paiva. · Uma boa arrumação implica guardar

INTIMIDADE - EU E MINHA IRMÃ EU E ELA NÓS EU MINHA IRMÃ

BEM ESTAR Passar a calcinha com ferro acaba com as bactérias ????? Você já deve ter escutado mais de uma vez que não se pode usar a  calcinha  sem passar, porque o  ferro  ajuda a eliminar as  bactérias  da lingerie. Mas saiba que isso é pura lenda. O ferro garante que a calcinha fique seca e longe dos fungos, não tem nenhum poder esterilizante. Lavar bem ( esfregando e enxaguando direitinho ) é suficiente para limpá-la . PELE Usar calcinha apertada faz a virilha escurecer? Muitas mulheres relacionam o  escurecimento da virilha  somente aos processos agressivos de depilação. Mas saiba que a  calcinha apertada  também está na lista dos inimigos de uma pele sem manchas. Segundo o dermatologista Marcelo Bellini, , o escurecimento causado pelo uso de peças íntimas apertadas “pode acontecer, principalmente em mulheres de pele morena e negra, os tipos mais sujeitos à pigmentação”. Isso porque o atrito da calcinha apertada provoca um  espessamento da

Proteja a sua aura Uma constante troca de energia circula entre as pessoas e os lugares. Conheça sete práticas para você se defender das energias que podem prejudicar seu bem-estar.  Para curar relacionamentos conturbados Como fazer:  concentre-se nos chacras do coração e da coroa (no topo da cabeça) durante todo o processo. Levante ambas as mãos em posição de bênção. Visualize à sua frente a pessoa que deseja abençoar. Diga, suavemente, o nome da pessoa três vezes. Projete bondade e amor e entoe as palavras “a paz esteja com você” por cerca de 3 minutos. Repita o procedimento duas ou três vezes por semana ou até quando achar necessário. Por que fazer:  para repelir e transmutar pensamentos negativos que lhes são dirigidos; para curar relacionamentos conturbados. Quando fazer:  quando se indispuser com pessoas durante discussões, em brigas de casal ou com os filhos, enfim, quando desejar transformar a energia negativa em positiva e para que a calma se instale.

CURTA -CANTE - DANCE MUSICA - MAMA MIA VÍDEO

publicidade look de hoje 30 de Julho de 2013 Angelina Jolie Para acompanhar o marido  Brad Pitt  na première de Guerra Mundial Z , em Berlim, a atriz optou por look branco. O vestido com detalhes peplum  Ralph & Russo  foi combinado com os scarpins da mesma cor. Na beleza, make clean e cabelo solto. A produção afina a cintura mas agrega volume ao quadril. Aposte nela para ir a um coquetel.

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POESIAS - FRASES - PENSAMENTOS                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   

  BEM ESTAR - VIVA MELHOR Saiba como usar o otimismo a seu favor O otimismo é a saída para lidar com os desafios do dia a dia. Descubra como ser positiva na medida certa e viva melhor e Veja como o otimismo pode mudar a sua vida Toda a vez que você se vê diante de desafios, o negativismo toma a dianteira e projeta no horizonte os piores cenários possíveis? Pois saiba que o otimismo é a chave para lidar com qualquer desafio da vida moderna, lembrando sempre, porém, que ele não pode pender para uma supervalorização do pensamento positivo e que os problemas não devem ser colocados debaixo do tapete. Acima de tudo, o importante é confiar na própria capacidade de abrir os caminhos. Veja a seguir como usar o otimismo a seu favor - e na medida certa! Otimismo e sua saúde Inúmeras pesquisas científicas comprovam que a propensão a ver o lado luminoso das situações e acreditar que os reveses da vida são passageiros está ligada ao fortalecimento do sistema imunológico e à

BEM ESTAR Aceite as mudanças na sua vida Deixar para trás o conhecido, mas pouco estimulante, é pré-requisito para uma vida mais vibrante. Crie uma versão mais interessante de si mesma! Reinvente-se! Isso dá a confiança para buscar o desconhecido e olhar para o que parecia estranho Apesar da natureza estar em constante movimento, muitas vezes optamos por estacionar. Enraizamos na mesmice e, em nome de uma suposta segurança, desperdiçamos oportunidades. "Reinventar-se é criar o novo. É o que nos dá a confiança de fazer diferente, buscar o desconhecido, olhar para aquilo que até então nos parecia estranho", opina a psicóloga junguiana Neiva Bohnenberger, de São Paulo. Quantas mulheres cabem dentro de você? Quantas vidas você é capaz de sorver num gole só? "A vida é movimento, metamorfose. Os corpos mudam o tempo todo e desencadeiam novos comportamentos. Trata-se de um processo gradativo, sem saltos", diz Regina Favre, filosofa, terapeuta, educadora

SAÚDE Gengibre: fonte de calor e combustível para o amor O tempero básico da culinária oriental pode te ajudar muito nestes dias frios. Apreciado em todo o mundo por seu perfume e sabor picante, o gengibre é mais que um simples condimento. Suas virtudes terapêuticas são conhecidas pelas medicinas chinesa e indiana. Como outros alimentos “ardidos”, como a pimenta por exemplo, o gengibre aquece não apenas o corpo mas também o coração. Essa raiz faz mágica também na saúde, além da culinária e do quentão. É usada como remédio caseiro contra má digestão, gripe e dor de garganta.  Mais indicações medicinais do gengibre , - Estimulante geral, - Diaforético, expectorante - Digestivo, carminativo, anti-emético, estomáquico - Anti-inflamatório, analgésico, imunizante - Atua beneficamente nos sistemas digestivo, respiratório, imunológico. Por essas ações, seu uso é indicado nos casos de indigestão, náuseas, vômitos por dispepsias ou por movimento. Dores abdominais, inapetência,

ORGANIZAÇÃO Como manter a casa organizada diariamente Conheça o método revolucionário que vai fazer com que o seu dia pareça ter 48 horas. Acredite: tudo fica em ordem e ainda sobra tempo para você curtir a vida Já reparou que toda vez que a  televisão  mostra uma casa nos  Estados Unidos  ela está sempre impecável? E isso não é coisa de cinema, não. Mesmo faxineira sendo coisa rara por lá, as americanas dão conta do recado quando o assunto é tarefa doméstica. Como? Com determinação, disciplina e, principalmente, rotina regrada. É possível cuidar de tudo sozinha sem ficar sobrecarregada. E isso reflete em todos os setores da sua vida. Quando você não está no  controle  do tempo começa a se descuidar, afundar em reclamações, sentir-se desanimada. Quem diz isso é a americana Marla Cilley, que desenvolveu um  sistema  de organização e limpeza chamado  FlyLady  (finally loving yourself, que significa “finalmente  amando  você mesma”). Separamos o que há de melhor nesse mé to

Relacionamento Relação desgastada Por que  casais  mantêm a relação mesmo sabendo que ela está fracassada? O clima não é mais o mesmo e as  desculpas  estão cada vez mais diversificadas. Você anda conversando com as amigas e suas reclamações são sempre: “Ele não presta mais atenção no que eu digo” ou “Entramos numa rotina”. São indícios de uma relação desgastada, possivelmente na iminência do fim. Mesmo assim, muitos insistem em empurrar com a barriga esses  relacionamentos . O que motiva os casais a ficarem juntos mesmo sabendo que não dá mais certo? Os sinais de uma relação arrastada são inúmeros e variam de par para par. Aílton Amélio da Silva, doutor em psicologia de casais e autor do livro “Para viver um grande amor”, fornece um bom termômetro: “Desconfie quando a segunda-feira passar a se tornar melhor do que o  fim de semana ”, vaticina. Mesmo reconhecendo que a relação vai mal, muitos prosseguem com o compromisso. Autoestima baixa é uma das características que just

Estresse Como o estresse prejudica sua vida Um levantamento recém-divulgado pelo instituto Benenden, na Inglaterra, aponta que  a tensão da  vida moderna rouba até duas das 24 horas do dia . A hipótese dos  autores  para explicar o déficit no cronômetro é a de que esse período seria gasto pensando em problemas e na luta para pegar no sono. Além disso, o trabalho revelou dados preocupantes sobre os britânicos: em média, eles enfrentam dificuldade para dormir por causa das chateações durante seis noites por mês. E 45% dos 2 mil entrevistados admitiram que o estresse atrapalhou diretamente a sua saúde. “Quando provocado pela resposta do organismo a estímulos orgânicos, ele faz bem para o corpo”, pondera o psicólogo José Roberto Leite, de São Paulo. “No entanto, se for contínuo e de natureza psicológica, o estresse pode facilitar o aparecimento de doenças cardiovasculares e reduzir a resposta do nosso sistema imune.” O que provoca mais apreensão - Sobrepeso - Problemas financ