Pular para o conteúdo principal

MENSAGEM

AUTOAJUDAMENSAGEM 



                       Foto: Dreamstime   

É difícil a gente se dar conta de que a vida não é exatamente como gostaríamos que fosse. Quanto tempo desperdiçamos tentando manter firmes castelos feitos de areia… E assim os anos passam sem que a gente se dê conta de que é impossível controlar o incontrolável. Sim, porque, por mais que a gente relute, há momentos que a vida precisa seguir um novo rumo, contrariando as nossas ilusões de estabelecer metas e fazê-las acontecer sem um imprevisto sequer. O fato é que não podemos prever o que a vida nos planeja, mas podemos nos dispor a fazer o melhor com o que quer que venha dela.
Que tal dar um passo de cada vez, deixando de lado a angustiante ansiedade que só nos consome? Assim, mesmo que a rota precise ser “recalculada” já que a vida tem lá as suas surpresas, teremos mais discernimento para entender que o castelo pode até desmanchar e se transformar num monte de areia, porém, essa mesma areia será o material necessário para o colocarmos novamente em pé. Viver é isso: se reinventar sempre com coragem e tenacidade. 

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

gifs animados para tumbers-bloggers

 gifs animados para tumbers-bloggers                                                                                                                                                  ...

QUADRINHOS-ATREVIDA-

  QUADRINHOS UMA VISITA MÁGICA

Alongamento- antes e depois de correr´-correr-pernas e costas

Alongamento antes e depois de correr Quem quer  começar a  correr  ou já treina bastante não pode deixar de se alongar antes e depois do  treino . Por isto preparamos uma série simples de  exercícios de alongamento  de  pernas  e  costas  para você. O ideal é levar a sério os alongamentos, pois eles ajudam a evitar lesões e aumentam a sua  flexibilidade ! Comece já a se alongar, seu corpo agradecerá! Alongamento antes e depois de correr: as pernas Alongando a panturrilha Apoiando as mãos na coxa, dobre a perna direita e deixe a esquerda esticada para trás. Permaneça por 20 segundos na posição e troque de perna. Faça 3 repetições. Alongando o quadríceps Apoie a mão em um suporte, com a mão direita segure o pé direito o mais próximo do corpo, mantenha assim por 20 segundos e troque de perna. Faça 3 repetições. Alongando os adutores Em pé, com as pernas abertas, dobre a direita, em um ângulo reto, e deixe a esqu...