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COMECE BEM O SEU DIA

DICAS

Ritualize seu dia!


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O ritual é importante porque, ao colocarmos atenção e intenção em uma determinada atividade a tornamos diferente de todas as outras.
Dentro da tradição védica a prática dos rituais é parte essencial e muito poderosa para nos conferir proteção, força, coragem , prosperidade, paz e evolução espiritual.
Experimente!
Todos os dias, logo cedo pela manhã, faça o seguinte ritual interno e individual:
1. Sente-se confortavelmente, com a coluna ereta e os olhos fechados.
2. Inspire profundamente e traga sua atenção ao momento presente, ao aqui e ao agora.
3. Com a sua intenção mergulhe fundo dentro do seu peito e penetre no campo da pura potencialidade que existe dentro de você. Visualize uma chama, do tamanho do seu dedão, brilhando forte.– o seu verdadeiro poder!
4. E permaneça conectado a essa visualização por alguns instantes, dessa maneira você começa o dia com força e dinamismo.
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Esta meditação guiada é para ser feita  ao acordar

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Rodrigo Santoro Claro que não poderia faltar uma beleza nacional, pois não só de tanquinhos gringos é feito o cinema. Rodrigo encantou a mulherada (e Cameron Diaz) no filme "As Panteras Detonando".

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poemas-frases-pensamentos-Síndrome do Pânico

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Síndrome do Pânico

Vamos, não chores.
A infância está perdida.
A mocidade está perdida.
Mas a vida não se perdeu.

O primeiro amor passou.
O segundo amor passou.
O terceiro amor passou.
Mas o coração continua.

Perdeste o melhor amigo.
Não tentaste qualquer viagem.
Não possuis carro, navio, terra.
Mas tens um cão.

Algumas palavras duras,
em voz mansa, te golpearam.
Nunca, nunca cicatrizam.
Mas, e o humor?

A injustiça não se resolve.
À sombra do mundo errado
murmuraste um protesto tímido.
Mas virão outros.

Tudo somado, devias
precipitar-te, de vez, nas águas.
Estás nu na areia, no vento...
Dorme, meu filho.

Carlos Drummond de Andrade

(Via Geraldo Magno)