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Mostrando postagens de abril 25, 2015

auto -estima- otimismo- seja feliz

11 maneiras para ser mais otimista Tirar o foco das derrotas, direcioná-lo para as conquistas e ainda ter gratidão por elas. Aguçar a percepção para ver o lado bom da vida até se as coisas andam difíceis. Tudo isso ajuda a ter fé no futuro e ficar pronta para atrair mais sucesso. Getty Images E m meio ao agito do cotidiano, fazemos pequenas listas mentais do que ainda não conquistamos, mas desejamos muito. Não raro, ficamos relembrando os tropeços e fracassos que obstruíram nosso caminho ou remoendo os sonhos que nem sequer chegamos a tentar realizar. É um comportamento normal: tendemos a achar que o que já temos não merece nossa atenção - são águas passadas, não desejamos mais - e o melhor é apostar todas as fichas no que ainda pode vir por aí. Ok, mas até certo ponto. "Há inclusive uma questão fisiológica: noss...